Prestations

Qu’est-ce qu’un soin énergétique

Un soin énergétique c’est d’abord un moment de relaxation profonde que l’on s’offre, «se rendre disponible à soi-même», ce qui contribue à apaiser le stress, cause de mal-être et de nombreuses maladies.
Le déséquilibre énergétique peut se traduire par une difficulté à être ici et maintenant avec des difficultés de concentration, dispersion, doute… Mais le plus souvent ce sont nos pensées discordantes, envahissantes, souvent «négatives» que nous ruminons parfois jusqu’à l’obsession: colère, jalousie, peurs, projections angoissantes, etc…, qui perturbent notre système énergétique et que l’on peut porter sur soi-même, sur notre entourage ou sur l’avenir, ses paroles «non digérées» qui nous empêchent «d’aller de l’avant».

Ou par des éléments extérieurs: incompatibilité énergétique avec des personnes ou des lieux … Au fil du temps et de nos propres expériences de vie, des perturbations et des traumatismes non exprimés s’impriment dans notre système énergétique, provoquant des blocages qui empêchent le flux d’énergie vitale de circuler correctement.

L’accompagnement énergétique va permettre de libérer les blocages énergétiques et d’harmoniser le flux énergétique, afin de dynamiser et de stimuler nos capacités innées de réequilibre que nous possédons. Ce qui va faciliter vos processus d’auto-guérison qui agit sur la globalité de l’être dans ses dimensions physique, mentale, affective et spirituelle.

Déroulement des séances

La séance débutera par un temps d’échange basé sur l’écoute de votre météo émotionnelle et physique du jour, afin de vous apportez un massage doux personnalisé, unique et adapté qui répondra à vos besoins du moment.

J’utilise différentes techniques énergétiques que j’adapte par un rapport énergétique de votre corps, selon le ressenti par imposition des mains, afin de libérer les blocages énergétiques, harmoniser votre énergie et rééquilibrer vos chakras.

Le massage est associé à des huiles Bio de qualité, sur table confortablement installé sur un matelas ergonomique chauffant, qui va vous procurer une sensation chaleureuse, réconfortante et enveloppante, accompagné d’une musique douce et relaxante.

Puis la séance se terminera par un temps d’échange autour d’un thé pour mettre en mots ce que vous aurez pu vivre durant le massage.

Ses bienfaits

• Ce soin énergétique associé à un massage intuitif va favoriser une relaxation profonde et vous aider à libérer le stress, mais il peut également être une aide à l’estime et à la réconciliation de soi.
• Il favorise l’équilibre et l’harmonisation énergétique. Participe à la régulation du système nerveux et au relâchement des tensions, équilibre l’humeur et redonne le sourire.
• Les bénéfices viennent dans la régularité et la qualité des séances de massage reçus. Dans une relation de confiance et de bienveillance à votre bien-être afin de mieux vous comprendre et d’accueillir vos émotions.

Les contre-indications

Toute forme de massage ne présente ordinairement aucun risque sur un sujet sain.

Tarifs de la prestation

60 min / 60 €
90 min / 80 €
120 min / 110 €

Qu’est-que le «massage Douceur Du Monde»

Une expérience unique, un voyage autour du corps, de détente en profondeur, de manière à équilibrer «le corps et l’esprit» tandem indissociable.
Le massage Douceur Du Monde c’est un rituel à l’huile, un parcours fluide, apaisant et relaxant qui combine 106 manoeuvres, un enchainement harmonieux issu de différents massages traditionnels du monde, notamment par les mouvements de relaxation coréenne basés sur des vibrations douces, des étirements du massage thaïlandais, des manoeuvres ayurvédiques traditionnelles indiennes, des points de digitopression sur les méridiens chinois et la réflexologie.

Déroulement des séances

Je vous guiderai dans un voyage sensoriel exceptionnel de 106 mouvements différents. Les effleurages anti-stress, les pressions sur les points d’énergie, les étirements doux et les mouvements fluides vous permettront de relâcher les tensions musculaires, d’améliorer la circulation sanguine et de vous offrir une expérience de détente profonde. Sans jamais lâcher le contact, toujours avec ce même fil conducteur, telle une promenade autour du corps. Ce travail s’impose par un merveilleux ressenti de détente.

Ses bienfaits

• Favorise la relaxation profonde
• Apporte un effet revitalisant
• Libère des douleurs musculaires et articulaires
• Favorise la circulation sanguine
• Renforce le système immunitaire
• Tonifie la peau
• Aide à se libérer des tensions psychiques et physiques…

Les contre-indications

Inflammation : un massage est contre indiqué sur une zone irritée ou enflammée

Tarifs de la prestation

60 min / 60 €
90 min / 80 €
120 min / 110 €

Qu’est-ce-que le massage psycho-corporel 

« Le corps parle, laissez-le se libérer »

Bien plus qu’un simple massage, le massage psycho-corporel est une approche humaniste et holistique qui relie le corps et l’esprit. Il repose sur l’idée que notre corps conserve la mémoire de nos émotions et expériences, même celles que notre esprit conscient peut oublier. Dès les premières étapes de la vie, nous ressentons et communiquons principalement par notre corps. Lorsque des souffrances émotionnelles sont refoulées, elles peuvent se manifester sous forme de tensions, de douleurs inexpliquées ou de troubles somatiques.

Inspiré de la méthode de Claude Camilli, ce massage vise à instaurer un équilibre profond entre le physique et l’émotionnel. À travers un toucher conscient et respectueux, où chaque geste et échange contribue à créer une relation de confiance, il favorise un lâcher-prise profond. Le massé devient acteur de son massage, avec une écoute active et bienveillante. Ce processus aide à libérer les tensions émotionnelles enfouies et à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit.

En permettant à la personne de se reconnecter à elle-même, ce massage soutient l’autonomie dans la gestion de son bien-être. Il s’inscrit dans une démarche de relation d’aide, où le lien entre le praticien et la personne massée joue un rôle central.

Je tiens à préciser que je ne suis pas thérapeute, mais que mon accompagnement en massage psycho-corporel est conçu pour vous aide à rétablir l’équilibre entre votre corps et vos émotions, dans un esprit de bienveillance, pour favoriser un bien-être durable et une harmonie intérieur.

Déroulement d’une séance

Une approche centrée sur vous!

Chaque séance se déroule en trois étapes, elle commence par un temps d’échange pour instaurer un cadre de confiance et définir vos attentes et besoins. Pour vous offrir un accompagnement global et personnalisé.

1.Temps d’accueil et d’échange 

Votre séance commence par un temps d’écoute bienveillante, ou vous êtes libre de partager vos ressentis, vos besoins et ce qui vous traverse à ce moment-là. Nous prenons ce temps ensemble pour vous permettre de déposer vos émotions et de poser les bases d’un accompagnement qui vous ressemble.

2.Mise en pratique du massage

Une fois cet échange terminé, vous êtes invité(e) à vous installer confortablement sur la table de massage. Selon vos préférences, le massage peut-être pratiqué à l’huile ou habillé(e). Chaque geste est pensé pour répondre à vos besoins et respecter votre rhume, que le toucher soit doux, enveloppant ou plus précis. Ce moment est une véritable invitation à vous reconnecter à votre corps, dans un cadre sécurisant et apaisant.

3.Fin de séance

Pour conclure la séance, nous partageons un temps d’échange sur vos ressentis durant le massage et les effets observés, tant sur le plan physique qu’émotionnel. Cet espace de débriefing vous permet de poser des mots sur vos sensations et de prendre conscience des bienfaits ressentis. Vous repartez ainsi avec des outils pour prolonger cet état de mieux-être dans votre quotidien.

Les bienfaits d’un suivi régulier 

Un suivi régulier offre des bienfaits notables pour tout le monde, y compris adolescents à partir de 16 ans  en apportant détente, apaisement, amélioration de l’estime de soi et soutien à l’équilibre corporel émotionnel, pour un mieux-être ancré et durable.

Effets physiques :

• Détente durable
• Réduction des tensions et du stress au quotidien
• Amélioration de la gestion des douleurs corporelles

Effets psychologiques et émotionnels :

• Meilleure gestion des émotions
• Apaisement, stabilité, et regain d’énergie
• Reconnexion à soi, revalorisation et réappropriation du corps

Effets holistiques :

• Équilibre global entre le corps et l’esprit
• Harmonie pour une meilleure qualité de vie et des relations interpersonnelles.
• Acquisition d’outils pour mieux gérer son bien-être au fils du temps

Contre-indications

Ce massage convient à un large public, mais certaines situations nécessitent des précautions ou un avis médical :

• Fièvre, maladies contagieuses ou blessures non cicatrisées.
• Pathologies graves nécessitant un suivi spécifique (ex. : maladies cardiaques, cancer en phase aiguë).
• Grossesse (uniquement avec un praticien formé à cet accompagnement).

En cas de doute, un échange préalable permettra d’évaluer votre situation et d’adapter la séance.

Détails de la prestation et tarifs

Séance de 60 min / 60 €

• Accueil et échanges : 15 à 20 min
• Mise en pratique du massage : 40 à 45 min
• Fin de séance : 10 à 15 min

Séance de 90 min (1h30) / 80 €

• Accueil et échanges : 15 à 20 min
• Mise en pratique du massage : 50 à 55 min
• Fin de séance : 15 à 20 min

Séance de 120 min (2h) / 110 €

• Accueil et échanges : 15 à 20 min
• Mise en pratique du massage : 80 à 85 min
• Fin de séance : 15 à 20 min

Qu’est ce que les ventouses

Ce qui n’était qu’une pratique ancestrale de la médecine moyen-orientale puis chinoise, aujourd’hui son utilisation connait un regain d’intérêt planétaires pour soulager un panel de maux et/ou symptomes. Ce sont de petites cloches hermétiques en plastique, silicone ou verre… appliquées sur une peau préparée en amont avec de l’huile de massage, après qu’on y ait raréfié l’air par combustion pour provoquer une révulsion.

Elles permettent l’extraction des substances excédantes et toxiques depuis l’organe atteint vers la surface de la peau par un effet d’hyperhémie (concentration sanguine). La production d’hormones anti douleurs «endorphines et enképhalines» vont se localiser sous les ventouses pour venir compléter le système antalgiques et anti-inflammatoires.

Elles s’utilisent de deux manières:
1. Ventouse statique avec un temps de pause entre 15 et 20min max.
2. Ventouse mobile qui oeuvre sur une partie du corps.

En cas de doute demander un avis médical.

Déroulement des séances

Un échange pour mieux connaître vos besoins et vos attentes. La séance débutera par un massage relaxant aux huiles Bio, afin de préparer votre peau aux mouvements circulaires des ventouses mobiles sur vos zones de tensions (dos, trapèzes, nuque…) une fois la zone bien détecter je place les ventouses fixes 15 à 20 min maximum selon votre tolérance, afin de libérer les toxines sur une région de votre corps.

Durant cette pause, vous serez couvert(e) d’un plaid.

Puis fin de la séance, un temps de récupération avec un thé vous sera proposé.

Ses bienfaits

• Améliore la circulation sanguine dans la zone traitée: soulage les tensions musculaires (Dos, nuque, épaules) favorisant la régénération des cellules.
• Réduction de l’inflammation, effets antalgiques et décongestionnants
• Diminution des douleurs chronique du dos, cervicalgie et de lombalgie non spécifique…

Les contre-indications

IMPORTANT !! En cas de doute, je vous demanderai l’Avis médical de votre médecin.

• Enfant de moins de 15 ans
• Forte maigreur
• Hématome musculaire
• Brulures cutanées, plaie
• Epuisement important
• Traitement anticoagulant

Effets secondaires possible

Lors de la mise en pratique de ventouses, il est possible de ressentir des étourdissements, des sueurs, des nausées ou une coloration de peau. Surtout pas de panique!
La peau autour de la zone traitée peut-être marquée (voir apparition d’hématomes) et quelques fois irritées, ou encore que vous ressentiez des douleurs localisées.

Tarifs de la prestation

40 min / 40 €
60 min / 60 €

Qu’est ce que le massage Amma assis

Le Massage Amma est un massage qui procure rapidement une détente profonde, élimine les blocages liés au stress, libère la circulation d’énergie dans le corps, les tensions musculaires et redynamise.
Amma signifie « Calmer par le toucher ».
C’est une technique de Massage s’inspirant du Shiatsu, originaire du Japon, mais issue de la médecine traditionnelle Chinoise. Il combine plusieurs techniques corporelles, qui s’apparentent à la réflexologie, au shiatsu et massage suédois.
Il consiste à faire des pressions avec les pouces et les paumes de la main, sur des points spécifiques , situés le long des méridiens, des muscles et des articulations ; dans le but de soulager des tensions et les blocages, et d’harmoniser la circulation d’énergie à travers le corps.

Déroulement des séances

Le Massage-Assis se réalise sur une chaise ergonomique, confortablement assis et vous restez habillé.
La méthode consiste à exercer une série de manoeuvres sur des points spécifiques, situés le long des méridiens, des muscles et des articulations. Les mouvements se font par pétrissages, étirements, balayages énergétiques, pressions et percussions. Les pressions sont réalisées par l’intermédiaire du pouce, de la paume de la main et du coude du praticien. Ils permettent d’atteindre un état de profonde relaxation et de bien-être.
Il combine plusieurs techniques corporelles : essentiellement des pressions, mais également des vibrations, percussions, effleurages, étirements, tapotements, balancements… au niveau du dos, des hanches, des épaules, du crâne, des jambes, des bras, des mains, jusqu’au bout des doigts!
Il permet un lâcher prise totale en peu de temps; et se termine par une phase de redynamisation. Il n’est guère de techniques aussi efficaces pour réharmoniser le corps et l’esprit.

Ses bienfaits

• Diminution du stress et des tensions musculaires
• Effets revitalisants,maintient la santé et le bien-être physique
• Préviens les épuisements professionnels
• Activation du système immunitaire et de la circulation sanguine et lymphatique
• Déclenchement d’émotions positives.
  • Oxygène le cerveau et augmente la concentration, la créativité et les performances intellectuelles…

Les contre-indications

Toute forme de massage ne presente ordinairement aucun risque sur un sujet sain.

Cependant, il est contre-indique de donner un massage a des personnes souffrant de :

• Troubles circulatoires(phlébites,thromboses,varices)
• Troubles cardiaques(artériosclérose,hypertension…)
• Diabète sans avis médical
• forte fièvre
• Sur plaies ou cicatrices récentes,en cas d’infection cutanée contagieuses
• Sur des fibromes ou tumeurs
• femmes enceintes…

Tarifs de la prestation

30 min 35 €
40 min 45 €