Bienvenue dans mon espace
Bien-être à Montigny-les-Metz
Faites de vous une priorité pour une fois !
Accordez-vous une pause afin de retrouver un sentiment d’apaisement
« physique, émotionnel et énergétique»
Profitez pleinement de l’instant présent en toute sérénité en vous faisant chouchouter.
Un accueil et un cadre chaleureux
Je vous accueille dans cet espace de bien-être avec écoute et confort.
De la bienveillance
Une écoute basée sur une relation de confiance et de confidentialité sur nos échanges.
Une séance personnalisée
Des prestations adaptées à votre état physique ou émotionnel, à l’écoute de vos besoins.
Du respect
A l’écoute de votre pudeur, de vos besoins et de votre confort.
Hygiène
Praticienne formée, tous les gestes d’hygiène et de propreté sont essentiels pour moi.
Confort
Une table de massage tout confort sur matelas ergonomique et chauffant, des huiles de massage bio avec un fond de musique zen pour vous faire voyager.
Comment ça se passe ?
Je vous invite à découvrir les bienfaits des massages et accompagnements que je propose, afin de répondre au mieux à vos besoins.
Accueil et échange
- Merci de vous présenter à l’heure prévue du RDV, il n’y pas de salle d’attente.
- Evaluation de vos besoins de l’instant présent.
- Ajustement du massage dans un accompagnement à votre bien-être, à la détente, à la libération des zones de tensions.
- Harmonisation entre corps et esprit qui sont indissociables et fondamentales.
Temps de récupération
- En fin de séance
- Environ 10 minutes
- Avec une infusion ou un verre d’eau
Conseil pensez à boire de l’eau (beaucoup d’eau)!!
Pourquoi ?
Le fait de boire de l’eau après un massage va aider à réhydrater vos muscles, à évacuer les toxines et les déchets accumulés.
Les bénéfices viennent dans la régularité et la qualité des séances de massage reçu qui vous permettront de préserver votre capital santé tant sur le plan physique que psychique, afin de mieux vous comprendre et d’accueillir vos émotions.
Contactez-moi
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